বাচ্চার চোখের যত্ন নিন!!!
মানুষের প্রতিটি অঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি অঙ্গের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আমাদের রোগ হলে যত্ন নেওয়া যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমনি রোগ হওয়ার আগেই যত্ন নেওয়া অধিক গুরুত্বপূর্ণ। অঙ্গের যত্ন কিভাবে নিতে হয় তা সবারই জানা উচিত। আসুন, আমরা জেনে নিই ; চোখের যত্ন কিভাবে নিতে হয়।কারণ চোখ দিয়েই আমরা এই পৃথিবীর সৌন্দর্যকে উপভোগ করছি। একটু সচেতন হলেই আমরা […]
ভীতিটা যখন সামাজিক
সামাজিক ভীতি একটি মানসিক রোগ। যখন কোন ব্যক্তি প্রেজেন্টেশন, অপরিচিত লোক, বস, বিপরীত লিঙ্গ, সামাজিক অনুষ্ঠান, মিডিয়া বা জনসম্মুখে কথা বলতে গেলে প্রচন্ড রকম ভয় পান এবং তিনি ভাবতে থাকেন এসব ব্যক্তিরা তাকে নেতিবাচকভাবে মূল্যায়ন করছে। এই মানসিক সমস্যাকে সামাজিক ভীতি বলে। আমেরিকার এক গবেষণায় দেখা যায় জীবনচক্রের ৪০% লোক কোনো না কোনো সময়ে সামাজিক […]