যেসব লক্ষণ থাকলে বুঝবেন আপনি মানসিক রোগে আক্রান্ত !!!

মানসিক রোগ কি? 

কখন কি উপসর্গ দেখা দিলে চিকিৎসা নেওয়া জরুরী…

মানসিক সমস্যা অন্যসব সমস্যার মতোই একটি সমস্যা। আমরা শারীরিক সমস্যকে যতটা গুরুত্ব দিয়ে থাকি মানসিক সমস্যার ক্ষেত্রে ততটা গুরুত্ব দেই না। যদিও শারীরিক অন্যান্য সমস্যার মতো মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হলে সঠিক কাউন্সেলিং ও চিকিৎসায় পুরোপুরি সুস্থতা লাভ করা সম্ভব।

 

যেসব লক্ষণ থাকলে বুঝবেন আপনি মানসিক রোগে আক্রান্ত-

১. হঠাৎ হঠাৎ করে বেশি উত্তেজিত হয়ে ওঠা।

২. ঘুম অস্বাভাবিক কমে বা বেড়ে যাওয়া।

৩. টানা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে মন খারাপ থাকা।

৪. অন্যদের সঙ্গে মিশতে না চাওয়া, সামাজিক সম্পর্ক থেকে নিজেকে গুটিয়ে নেওয়া বা সবার সাথে ঝগড়া করা।

৫.  মৃত্যু ভীতি বা অহেতুক ভয় পাওয়া।

৬. গায়েবি আওয়াজ বা কথা শুনতে পাওয়া।

৭. অন্যদের অকারণে সন্দেহ করতে শুরু করা।

৮. গোসল বা দাঁত মাজার মতো নিয়মিত প্রাত্যহিক কাজ করা বন্ধ করে নিজের প্রতি যত্ন না নেয়া।

৯. যেসব কাজে আনন্দ পাওয়া সেসব কাজে নিরানন্দ ও আগ্রহ কমে যাওয়া।

১০. খাবারে অরুচি তৈরি হওয়া বা রুচি বেড়ে যাওয়া।

১১. নিজেকে বা অন্যকে নিয়ে নেতিবাচক চিন্তা করা এবং নিজেকে/অন্যকে দায়ী মনে হওয়া সবকিছুতে।

১২. সিদ্ধান্তহীনতা বা মনোযোগ কমে যাওয়া এবং খুব তীব্র হলে আত্মহত্যার চিন্তা পরিকল্পনা ও চেষ্টা করে।

১৩. একই কথা বার বার বলা বা একই কাজ বার বার করা।

১৪. বাসার, অফিসের বা পেশাগত কাজের প্রতি অনীহা তৈরি হওয়া বা আগ্রহ হারিয়ে ফেলা।

 

চিকিৎসা:

ধৈর্য ধরে নিয়মিত ওষুধ এবং সাইকোথেরাপি এক সাথে নিলে দ্রুত আরোগ্য লাভ করা যায়।

আমাদের কাছে যেসব মানসিক রোগের বা সমস্যায় সাপোর্ট পাবেন:-

ওসিডি, ডিপ্রেশন, অনিদ্রা/ইনসোমনিয়া, প্যানিক অ্যাটাক, ব্রেকআপ, দাম্পত্য কলহ, ফোবিয়া,  সিজোফ্রেনিয়া, আত্নহ*ত্যা প্রবণতা, বুক ধড়ফড়, অস্থিরতা, মৃত্যু ভীতি,  আইবিএস, শিশুদের বিভিন্ন মানসিক জটিলতা, পজেটিভ প্যারেনটিং, অহেতুক ভয়, ওভার-থিংকিং, অ্যাংজাইটি , বাইপোলার মুড ডিজঅর্ডার, পোস্ট ট্রমাটিক ট্রেস ডিজঅর্ডার, সাইকোসেক্সচুয়াল, কাপল কাউন্সেলিং ও অন্যান্য।

আমাদের আছেন ১০০+ ডাক্তার এবং ৩০+ সাইকোলজিস্ট।

Contact: 01758811318 (WhatsApp)

Tagged

3,689 Responses